Artikkelit - MetaBurn.fi

7 terveellistä ja kevyttä kesäherkkua

On kesä ja talvikengät on vihdoin korvattu sandaaleilla ja toppatakit kukkakuvioisilla mekoilla. Ja nyt, kun vaatekerrokset on riisuttu, myös HIEMAN … Les mer

Miten vähentää ruokahalua helposti

Nälkä on monille suurin haaste, kun haluamme laihtua. Mutta onneksi on olemassa resepti siihen, miten voit vähentää ruokahalua ja siten … Les mer

Proteiinit: kuinka paljon sinun pitäisi saada päivässä?

Jokainen solu kehossamme koostuu proteiineista. Ilman näitä molekyylejä, jotka koostuvat pitkistä aminohappoketjuista, emme yksinkertaisesti voisi elää! Eikä vähäisimpänä, tutkimukset myös … Les mer

Stoppi painon jojoilulle lopullisesti

Painon jojoilu tarkoittaa, että laihdut, mutta kilot tulevat takaisin yhtä nopeasti. Tämä kuvio toistuu usein useita kertoja. Se voi olla … Les mer

Tämän takia se on vuoden ruokavalio 2022

Välimeren ruokavalio on nyt valittu viidettä vuotta peräkkäin parhaaksi ruokavalioksi, jota voit noudattaa jos haluat pysyä terveenä. Valinnan teki U.S. … Les mer

PAASTOAMINEN: trendi, joka on lähtenyt täysin käsistä

Paastotrendit ovat kaikkien kielen päällä tänä päivänä. Eikä se ehkä yllätä, että syömättä jättäminen tietyn ajanjakson aikana, eli niin sanottu … Les mer

7 vinkkiä jotka voivat parantaa terveyttäsi!

Pienilläkin muutoksilla voi olla suuri vaikutus. Nämä 7 vinkkiä voivat tehdä sinusta jo tänään terveemmän ja ne on helppo sisällyttää … Les mer

5 SYYTÄ, MIKSI KETO EI TOIMI

Olitko odottanut innoissasi näkeväsi painosi putoavan ketodieetin avulla, mutta painosi junnaa edelleen täysin paikoillaan? Olemme keränneet tähän 5 yleistä syytä, … Les mer

SITRUUNAVESI: ONKO MYYTTI, ETTÄ SITÄ JUOMALLA VOI LAIHTUA?

”Juo sitruunavettä ja laihdu.” Voiko se pitää paikkaansa? Tässä artikkelissa tarkastelemme 6 myyttiä sitruunaveden vaikutuksesta kehoon. Sitruunavesi ei ehkä aivan … Les mer